Catatan Perkuliahan

Catatan Kecil: Apa itu Dysania?

Menurut Sleep Disorders Clinic, itu adalah keadaan kesadaran yang berubah di mana sulit untuk bangun dengan kenyataan; yaitu, tubuh memanggil untuk terus tidur, meskipun Anda tahu sudah waktunya untuk bangun.

Membaca definisi ini, kita bisa berpikir bahwa kita semua menderita gangguan ini karena tidak sulit bagi siapa pun untuk bangun di pagi hari atau bahkan yang tidak tidur selama 5 menit lagi, namun kita salah karena dysania. bukan karena lelah atau malas untuk bangun melainkan ketidakmampuan untuk bangun dan bangun dari tempat tidur di pagi hari.

Biasanya butuh waktu sekitar 10 menit bagi orang yang malas untuk bangun, penderita dysania bisa memakan waktu hingga 30 menit untuk mencapai kewaspadaan dan merasa bingung, pusing, dan murung. Terlepas dari kenyataan bahwa orang-orang sadar bahwa jam alarm telah berbunyi, mereka merasa tidak dapat duduk karena tubuh dan pikiran mendorong mereka untuk terus tidur.

Sederhananya, dapat dikatakan bahwa dysania tidak merasa lebih lelah dari biasanya di pagi hari, melainkan ketidakmampuan kronis untuk bangun dari tempat tidur. Ini adalah perilaku yang biasanya terlihat pada orang yang menderita gangguan depresi mayor.

Orang dengan gangguan ini dapat tinggal di tempat tidur selama berhari-hari dan mengalami kecemasan saat harus bangun. Mereka mungkin juga mengalami kebutuhan mendesak untuk kembali ke tempat tidur begitu mereka jauh dari rumah; jadi dysania dianggap sebagai gejala bahwa sesuatu, fisik, emosional atau psikologis, tidak berfungsi dengan baik.